Come smettere di mangiarsi le unghie in 2 mosse
Come smettere? Se tu hai questo problema, può darsi che ci abbia già pensato, e magari non pensi di poter riuscire. Introduzione Ti racconto cosa mi è successo qualche giorno…
C’è un trucco per eliminare lo stress dalla tua vita?
Ci lavoriamo da almeno tre decenni, su questo asse del male stress – tossine, cortisolo e infiammazione – malattia e malessere. Ci lavoriamo per dare sempre la soluzione migliore, su…
Sei tu che decidi, obiettivi e risultati dipendono da te.
Hai voglia a dire: devi essere motivata/o! Ma lo sai, che la motivazione, da sola, ha quel piccolo difettuccio di scemare? Lo so che lo sai. Dunque, ci sei passata/o…
Estinzione, credenze ed epigenetica.
Non c'è una singola parte della nostra vita o del nostro corpo che possa vivere avulsa dal resto che la circonda. Allora, tanto vale prenderne coscienza, ed avviarsi verso un…
Leggere dieci pagine ogni giorno
Dopo un anno, avrai letto 3650 pagine, che in base al contenuto medio di pagine per libro significa che in un anno avrai letto circa 12 libri. Che, in base…
Natura guaritrice?
Se lo scrive pure l’ANSA, agenzia di stampa… “Per ansia e depressione, iperattività ma anche malattie croniche come diabete e pressione alta i medici potrebbero presto iniziare a prescrivere mezz’ora…
I CORSI per lo stress management
Sono ancora sospesi. Da sempre, i trattamenti sono il primo approccio al benessere naturale e al riequilibrio energetico. Tuttavia, è con i corsi che si impara a gestire da sé…
ReiKi e l’energia vitale
Energia vitale: la faccia personale del nostro benessere. Riequilibrio energetico, reiki, pnl, antiche e moderni arti al servizio facile e semplice del nostro benessere, con la maestra Silvia Serra Poli.