Perché non bevo l’acqua del rubinetto

three clear water bottles

Acqua del rubinetto: da bere, da cucinare o solo per lavare?

E perché non compro l’acqua in bottiglia.

Acqua del rubinetto- Standard EuropeiAcqua buona- Il sapore dell’acqua è un fatto. – A Parigi, per Legge, te la devono dare dal rubinetto anche al ristorante, se la richiediAcqua sicura- Priva di batteri e di contaminanti, ecco cosa la rende sicura

eSpring ti informa quando è giunto il momento di cambiare il filtro.
NO alle bottiglie! Sì all’acqua buonissima, da rubinetto! No al cloro!

Avere l’acqua corrente è di sicuro uno dei privilegi della vita moderna e occidentale! Come per l’energia elettrica: pensare di non averla disponibile, rende tutto molto oscuro! Naturalmente, l’acqua che sgorga dal rubinetto è potabile, quindi assolutamente bevibile dal punto di vista sanitario. Però personalmente non mi sento proprio di affermare che sia buona.

Non lo è, non per me. Per cominciare, la puzza di cloro (sono allergica al cloro, non in modo grave, ma abbastanza per darmi fastidio). Poi, il gusto che deriva dal tipo di tubature attraverso le quali scorre prima di arrivare al mio bicchiere. Poi, che ti devo dire: dopo 27 anni di acqua filtrata da depuratori domestici di alta qualità, finisce per far schifo parecchia roba 🙂

Della giornalista (sono iscritta all’Ordine dei Giornalisti dal 1994, mica ciufoli!) ho sporattutto la curiosità e la tenacia, su ciò che mi interessa. Perciò da anni leggo, scartabello, studio e mi informo sulle tematiche che tratto in questo blog. Salute e benessere anche dell’acqua che bevo. Perciò non da ora sono a conoscenza di episodi di contaminazione delle acque in bottiglia, come delle acque dell’acquedotto. Un ultimo esempio del fatto che potranno anche essere marginali, ma se ti capita una serie di bottiglie “così” poi ci stai male tu, è in questa ricerca svizzera, recentemente pubblicata:

Secondo un reportage di RTS e Kassenrutsch in Svizzera, sono state analizzate in laboratorio dieci marche di acqua minerale. I risultati hanno mostrato tracce di contaminanti come microplastiche, PFAS e residui di pesticidi in alcune di esse. Sebbene la maggior parte delle acque testate (sei su dieci) fossero completamente pulite, alcune marche come Valser, San Pellegrino, Swiss Alpina e Henniez hanno mostrato la presenza di vari contaminanti a diversi livelli. [continua a leggere sul sito originale]

Il cloro mi fa schifo. E a te?

Ma quella fissa di mettere il cloro nell’acqua, per ammazzare i batteri… è normale? Cioè, credi in qualsiasi città al mondo, per rendere potabile l’acqua che arriva nelle case e nelle attività, ci si metta il cloro? Non a Los Angeles, per esempio:

L’acqua potabile a Los Angeles arriva dalla fogna, sono in programma visite guidate per il pubblico degli impianti di microfiltraggio, osmosi inversa, irradiazione ultravioletta in grado di eliminare colibatteri, virus, tracce di farmaci, pesticidi e tutti i veleni organici ed inorganici che confluiscono nelle fogne

h2oMilano

Non ho intenzione di scrivere una tesi sulla potabilità dell’acqua, però. Voglio solo darti i motivi per cui io e la mia famiglia preferiamo non bere e non cucinare con l’acqua del rubinetto.

Dunque: il sistema di potabilizzazione col cloro, è un motivo. E in Europa non è il solo sistema per rendere potabile l’acqua.

La rete fognaria italiana, costituita da 300.000 km di tubature in amianto! Con tutto ciò che ne consegue, per la nostra salute, un altro motivo.

La rete fognaria, il sistema di depurazione e la gestione della rete idrica non sono sempre ottimali. Reti fognarie non separate (acqua bianche e acqua nere confluiscono in una sola condotta), impianti sottoprogettati (accade spesso nelle zone turistiche). L’acqua dell’acquedotto è potabile, perché appositamente addizionata con cloro.

Ma la presenza di glifosati, fertilizzanti ecc. non sempre è puntualmente monitorata, per esempio. Quindi, tutto bene se ci faccio la doccia. Ma a berla e a cucinare beh! Io preferisco il mio impianto domestico.

La presenza di elementi chimici e minerali, nell’acqua del rubinetto, in quantitativi regolati dalla Legge italiana, non mi rassicura. E’ la somma che fa il totale, e preferisco bere meglio.
Qui le informazioni su questi elementi contenuti nell’acqua del rubinetto in Emilia Romagna, ove impera Hera.

Cos’ha di diverso, di più dagli altri sistemi di depurazione domestico, il mio eSpring? Un numero maggiore di brevetti, tecnologia avanzata, non accumula l’acqua ma la filtra e sanifica appena la fai arrivare dalla rete. E’ bello da vedere, sta benissimo sopra al mobile di cucina. Ma puoi metterlo anche sotto lavello. Puoi fare tutto da te, anche il cambio del filtro che ti segnala direttamente la macchin, dopo che avrai usato 5.000 litri oppure dopo un anno di utilizzo.

Ora ti linko la pagina ufficiale di eSpring, mentre qui sotto puoi vedere un video di presentazione.

Vuoi saperne di più? Ti piacerebbe acquistarlo con un prezzo scontato?
Penso che sia una buona idea, sai!?

Questi sono i link in questo blog, che puoi sfogliare:
eSpring il mio video dell’installazione
eSpring il mio cambio del filtro
eSpring depuratore facile e fai da te

qui invece mi puoi contattare quando vuoi, su Whatsapp: ti risponderò sicuramente e al più presto H24

Abbiamo fatto due conti, puoi avere eSpring con la spesa che sosterresti in un anno, e da quello successivo tutto gratis, facendo da te. Col mio aiuto sicuro sia per installare che per cambiare il filtro dopo un anno.

Ti aspetto! Silvia

Perché continui a comprare l’acqua in bottiglia?

woman drinking water from glass bottle

L’acqua in bottiglia pare essere una moda, in Italia.

acqua in bottiglia, bere acqua
Photo by Marina Leonova on Pexels.com

Ma mi sono resa conto che 6 bottiglie d’acqua da 1 l. mi bastano, a malapena per bere acqua in un giorno! Non c’è paragone con il mio depuratore domestico. Seguimi.

A causa di un trasferimento imminente, ho vissuto per alcuni giorni senza il mio depuratore domestico eSpring per eseguire il sopralluogo.

Come ti ho raccontato qui, dal 1996 bevo solo acqua dal rubinetto – da depuratore domestico. Ho utilizzato, in 27 anni, le migliori marche, con le migliori certificazioni, e la miglior assistenza. Fino a giungere a questo prodigio di depuratore domestico: eSpring. Che, tra tutti i benefit che offre, può anche essere facilmente trasportato, in vacanza o dove si vuole. Però sapevo di non dover stare via molto, così non me lo sono preso dietro.

woman drinking water from glass bottle
Photo by Arnie Watkins on Pexels.com

Pur sapendo benissimo quali siano i vantaggi del depuratore domestico rispetto all’acqua in bottiglia o dal rubinetto, perché da molto tempo caldeggio il passaggio a questi apparecchi, ho avuto la prova concreta che, davvero, comprare bottiglie d’acqua non è cosa! Non ci si sta dentro! 6 litri mi bastano a malapena per dissetarmi, in un giorno!

Ma, in trasferta senza il mio depuratore domestico, ho dovuto recarmi al supermercato, acquistare almeno 6 bottiglie da 1,5 litri (io e mio figlio, per il sopralluogo) al giorno, trasportarle in auto, trasferirle in dispensa, e ogni volta che ne terminavo una dovevo riporla nel luogo preposto alla raccolta domestica della plastica, per poi organizzarmi per portarla o al bidone per la raccolta stradale della plastica.

Ho usato poca acqua imbottigliata per cucinare, anche se, invece, è la più importante azione, in termini di benessere, perchè il cloro, come gli altri elementi contenuti nell’acqua potabile della rete idrica, proprio col calore crea legami chimici con gli elementi posti a cottura, non proprio benefici. Naturalmente, l’ho usata per fare il caffè, questo sì!

Infine, ho riempito lo spazio dedicato alla raccolta differenzata della plastica in un attimo! 6 bottiglie ogni giorno! Assurdo!

Stai pensando che bevo molto? 🙂 Mi tengo idratata, e sono sui 3 litri consumati bevendo, durante la giornata e lontano dai pasti. Il resto mi serve per cucinare le verdure, la pasta, il caffè…

Conviene usare il depuratore domestico? Facciamo due conti.

eSpring ti informa quando è giunto il momento di cambiare il filtro.
NO alle bottiglie! Sì all’acqua buonissima, da rubinetto, con eSpring

Diciamo allora che ti vuoi mantenere sugli standard cosigliati e bere quanto il Ministero della Salute indica: tra i 2 e i 2 litri e mezzo al giorno. Come minimo.

E diciamo che in famiglia siete in 4: un pacco da 6 bottiglie da 1,5 litri = 2,25 litri a testa al giorno per bere. Poi, la pasta la cucinerete come viene.

Se, fino a oggi, hai desistito dal procurarti il depuratore domestico per una questione economica, urge fare quei famosi 2 conti. Perché, che l’acqua sia indispensabile, è un fatto indiscutibile.

nel 2022 i consumi di acque minerali in Italia hanno raggiunto quota 14,9 miliardi di litri con un aumento del 9% sul 2021 e una media pro-capite pari a 252 litri

BolognaToday

Dunque: quanto costa comprare l’acqua nelle bottiglie?

L’indagine di Assoutenti

Una confezione da 6 bottiglie di acqua da 1,5 litri costa, in media in Italia, 2,28 euro (0,38 euro a bottiglia). La città dove l’acqua minerale costa di più è Bolzano, 3,09 euro a confezione (0,51 euro a bottiglia).
Seguono Trento (3,02 euro) e Gorizia (2,88 euro).
Bologna si colloca al 9° posto con un prezzo medio di 2,6 euro. 

BolognaToday

La media nazionale si attesta sui 2,28€ per 6 bottiglie.

Quindi, per quanto affermato poco sopra, un pacco da 6 bottiglie al giorno, come minimo, ti costa all’anno 832,20€ all’anno.

E, ribadisco, continui a bollire la pasta, la verdura, il caffè, il the ecc. con acqua che, per poco che abbia, è addizionata col cloro, perché questi è in grado di eliminare gli inquinanti microbiologici. Tuttavia non elimina i metalli pesanti e gli altri agenti contaminanti, la cui presenza nell’acqua dal rubinetto è regolata dalle norme vigenti in ciascuna zona d’Italia. Perché comunque ci sono. Soprattutto quando vengono fatti lavori alla rete idrica… mai successo? Di vedere uscire dal rubinetto acqua gialla, o rossa, o grigia a seconda degli interti demoliti per entrare nelle tubature e lavorarci su? Ecco, quello è ciò che passa il convento.

Oppure, diciamo che compri l’acqua in bottiglia anche per cucinare (e magari lavare anche le verdure, sai com’è…). Scelta antieconomica, ma anche poco salubre, mannaggia! Guarda questa recentissima ricerca svolta in Svizzera:

Recenti analisi condotte in Svizzera hanno rivelato che la qualità dell’acqua minerale imbottigliata può presentare problemi. Secondo lo studio, quattro delle dieci marche di acque minerali testate hanno mostrato tracce di diserbanti, microplastiche o PFAS.
Sebbene l’acqua minerale provenga da fonti controllate e sia generalmente considerata pura e sicura, i contaminanti di origine chimica prodotti dall’uomo, diffusi nell’ambiente, possono infiltrarsi nelle falde acquifere. Questi contaminanti persistono per lungo tempo nell’acqua, finendo quindi nelle bottiglie che consumiamo quotidianamente.

Ora, alla luce di queste considerazioni, quanto dovrebbe costare uno strumento così indispensabile alla tua salute e al tuo benessere, come il depuratore domestico, affinché tu ti convincessi a usarlo? Se costasse quanto ti sarebbe costata, in un anno, solo l’acqua da bere in bottiglia, lo sceglieresti? Considerando anche che varrebbe tanto di più, perché ti darebbe acqua anche per cucinare!

Le bottiglie d’acqua, plastica o vetro che sia, hanno molti difetti.
In vetro pesano di più e solitamente non vanno oltre al litro di capienza.
Le devi sempre conservare, e se non le butti nel contenitore differenziata vetro, le devi conservare, le bottiglie vuote, nelle cassette, fino a che non passerà nuovamente il tuo fornitore. A ritirare i vuori e a consegnartele piene. Assurdo! Perdonami, se sei tra coloro che usano questo sistema. Ma, Dio! E’ assurdo tutto questo casino per bere l’acqua. SOLO per bere!

Ricapitolando:

  • l’acqua in bottiglia rimane spesso immagazzinata al sole e subisce sbalzi di temperatura, che ne rovinano la composizione
  • la bottiglia di plastica, se sottoposta all’esposizione di cui sopra, può rilasciare microplastiche nell’acqua contenuta
  • la bottiglia, plastica o vetro che sia, occupa spazio, sia quando è piena, che quando è vuota. Ha un peso, richiede impegno per essere stoccata e differenziata
  • generalmente non usiamo l’acqua in bottiglia per cucinare la pasta o le verdure; ma il calore è cattivo compagno della cottura, con l’acqua dal rubinetto. Potabile, sì! Ma non buona.

[continua: perché non bevo acqua dal rubinetto]

Posso darti molte informazioni in merito, non esitare a inviarmi un messaggio WhatsApp, anche adesso. Rispondo appena possibile, contaci.

Vitamina B plus

assorted capsules and a spoon with syrup

Parliamo di una vitamina importantissima, che purtroppo non riusciamo ad assimilare correttamente dal cibo che ingeriamo.

Anzi, parliamo di vitamine del gruppo B, che sono responsabili della nostra vitalità sia fisica che mentale. Questo perché, fin dalla nostra nascita, regolano il funzionamento del nostro corpo e della nostra mente.

Le nostre abitudini alimentari, sempre meno naturali e soggette all’intesiva produzione industriale, sono patologicamente scarse di nutrienti. E le vitamina del gruppo B sono in particolare soggette a questa carenza.

Peccato, perché proprio queste del gruppo B servono al nostro sistema nervoso, sono protettori cerebrali, permettono ai carboidrati complessi di scindersi in glucosio per produrre energia, riducono senso di stanchezza e fatica, occorrono per il corretto funzionamento della cute, della mucosa orale, dei capelli e delle unghie. Sono idrosolubili, e devono essere assunte quotidianamente. Concorrono alla produzione di emoglobina, e producono serotonina, quindi la loro carenza incide anche sul nostro stato d’animo.

La vitamina B è utile nell’età più adulta, soprattutto per le persone che non integrano la loro alimentazione con cibi animali oppure per le persone che hanno uno stile di vita stressante e frenetico. Le donne, che devono affrontare la menopausa, a causa dei profondi cambiamenti ormonali cui sono sottoposte subiscono diverse condizioni limitanti, come carenza di energia e stati di profonda spossatezza, nonché stress e fatica ulteriore. Ecco che, con la giusta integrazione di vitamine B possono avere sollievo.

Perché Vitamina B plus di Nutrilite è speciale?

Nutrilite B Plus E’ COMPLETAMENTE NATURALE, dunque non di sintesi chimica, perché deriva da coltivazioni controllate Nutrilite di spirulina. Ha un’unicità, rispetto alle altre compresse disponibili sul mercato.

Ha due parti, una parte scura raggiunge lo stomaco e nel giro di un’ora ha effetto. La parte chiara, procede fino all’intestino, con un rilascio fino a dopo 6 ore.

L’assunzione di vitamina B ottimale è a stomaco vuoto di prima mattina. 

Ti propongo di ascoltare la testimonianza della dottoressa Maria Grazia Puchino, neurochiruga a Siena, consulente di neurochirurgia e di ampia esperienza sulle patologie che interessano il sistema nervoso.

Dopodiché ti propongo di provare l’acquisto – sicuro e garantito – registrandoti sul sito.
E’ l’unico modo per avere:

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Ricapitolando:

  • In una sola compressa di Nutrilite™ Vitamina B Plus trovi il 100% del VNR (Valore nutritivo di riferimento) di tutte le otto Vitamine essenziali del gruppo B.
  • Assorbimento ottimale: La tecnologia a doppia azione consente un rilascio ottimale di tutte le Vitamine B all’interno dell’organismo.
  • Nutrilite™ Vitamina B Plus fornisce una carica immediata di Vitamine B per iniziare la giornata al meglio e restare attivi per tutto il giorno.
  • Contribuisce al corretto funzionamento del metabolismo energetico fornendo le Vitamine B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (acido pantotenico), B6 (piridossina), B7 (biotina) e B12 (cobalamina).
  • Contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario grazie alle Vitamine B12 e B6. 
  • Contribuisce alla normale funzionalità del sistema nervoso e delle funzioni mentali
  • Vitamine B, Biotina, Folato, Niacina, Tiamina, Vitamina B12, Vitamina B6, 
  • Aiuta a ridurre la stanchezza e la fatica grazie al rilascio delle Vitamine B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (acido pantotenico), B6 (piridossina), B9 (acido folico) e B12 (cobalamina).
  • Contiene Spirulina naturale, proveniente da una coltivazione acquaponica certificata Nutricert™.
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  • Adatto a una dieta vegetariana 
  • Non adatto a una dieta vegana: Il prodotto contiene lattosio derivato dal latte 
  • NON CONTIENE INGREDIENTI DERIVATI DAL MAIALE

In ogni modo, se desideri anche subito, ora, avere informazioni, mandami un messaggio WhatsApp.
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Uso prodotti cosmetici da quando andavo alle superiori

round black wooden table surrounded by people

Ovviamente, all’epoca non disponevo di molto denaro, perché studiavo e quel che guadagnavo lavorando d’estate, mi serviva per uscire e avere un minimo di indipendenza. Quindi usavo marche pubblicizzate ma non proprio di qualità. Non porcherie, no questo no. Ma nemmeno top di gamma.

Poi, crescendo e iniziando a guadagnare, sono passata a poche-ma-buone. Anche perché ho una pelle molto selettiva. Impossibile sopportare fondotinta, impossibile spalmare roba chimica e così via, pena fastidio, prurito, rossori… fortunatamente ho un buon incarnato.

La stessa cosa dicasi per ombretti, matite, mascara… solo ipoallergenici.

Da ragazzina avevo maggior tolleranza, ma dai vent’anni in poi, è stata una scelta di qualità e di salute inevitabile.

Così, assecondando queste esigenze, ho conosciuto personalmente aziende produttrici bio e naturali. Che però non incontravano il mercato, ancora immaturo in quella sensibilità e consapevolezza verso gli ingredienti sostenibili e non derivati dal petrolio.

Erano troppo piccole, troppo locali per poter resistere in un mercato sempre più globale e di consumo.

Con il mio lavoro in televisione sono stata protagonista di televendite, di sigle e ho persino condotto telegiornali. Non vi racconto la fatica per tenere su il trucco!

Che lì si, che è necessario.

Perché, anche se a trent’anni la pelle sta ancora alla grande, l’effetto delle luci per le riprese ha un po’ quella sfumatura… sai quando ti siedi, dalla parrucchiera, davanti a quegli enormi specchi, e ti spaventi guardando la tipa che rifletti? Sì, sono le luci! Servono a chi ti deve lavorare i capelli per vederci bene, vedere tutto, ma a te ti trasformano in una via di mezzo tra Nosferatu e nonna Abelarda 😀

Perciò, anche per lavoro, ho sempre faticato a trovare i prodotti giusti per me.
Fino a che non sono arrivata a Chanel e Cardin, e Clinians naturalmente. Costosi ma, guarda un po’, sopportati dalla mia sig.ra pelle. Un po’ come i gioielli: non sopporta altro che oro e platino… nacqui principessa, poi mi persi tra una cosa e l’altra 😀

Fin qui la mia storia, perché come solito ti racconto la mia esperienza diretta, prima. Quella studiata e provata, subito dopo.

E passiamo all’attualità! La vuoi sapere qual è la cosa migliore che mi è capitata nel 2023?
Ritrovare amici e prodotti eccezionali! Col Sistema migliore al mondo.

Parlo della mia up line, del suo marito e di Artistry.

Siccome sono anche una persona riservata 😉, approfondirò solo di Artistry, come ti avevo promesso.

Citandoti, per non caricarti di informazioni, due prodotti che si stanno prendendo cura della mia pelle, come fossero di Pier 😉 e che fanno parte anche di questo eccezionale kit:

Holistic Beauty Solution - Firming Artistry™

Si tratta della Mousse di pulizia viso e della Crema notte.
Vediamole:

Artistry Skin Nutrition Detergente in Schiuma

Come saprai, se c’è sapone la pelle sensibile “tira” e si fa fatica a sciacquare bene.
Non appena esce dall’erogatore invece, questo detergente privo di sapone forma una piacevole schiuma soffice e spumosa che agisce in modo rapido e pratico, risciacquandosi con la massima facilità. La sua formulazione è stata studiata attentamente per contribuire a mantenere il pH della pelle al livello ottimale.

La Mousse Detergente agisce senza stressare la pelle e aiuta a eliminare le cellule morte, lasciando una sensazione di morbidezza e benessere.

Contiene una miscela brevettata negli Stati Uniti* di Shiso Perilla e Aloe Vera che calma e lenisce la pelle.

  • Formula Artistry™ Clean Beauty, ovvero SENZA oli minerali, parabeni, ftalati e tensioattivi a base di solfati
  • Prodotto registrato presso la Vegan Society, privo di ingredienti di origine animale, non testato sugli animali
  • Non stressa e non inaridisce la pelle
  • Con pH bilanciato e privo di sapone
  • Prodotto dermatologicamente testato e sottoposto a test allergologici
  • Prodotto adatto a tutti i tipi di pelle, anche sensibili
  • Formula biodegradabile

Ingredienti:

  • Seme di Chia Bianca coltivato da Nutrilite™ – Presente in tutti i prodotti della linea Artistry Skin Nutrition™, contiene potenti fitonutrienti che contribuiscono a nutrire e proteggere visibilmente il benessere e la bellezza della pelle.
  • Shiso Perilla – Un estratto botanico che svolge un’azione lenitiva sulla pelle.
  • Amminoacidi – Agenti detergenti delicati che rimuovono le impurità in modo non aggressivo.

Crema Effetto Ultra Lifting Artistry Skin Nutrition™

Dona un aspetto più compatto alla pelle rilassata, rendendo meno visibili i segni di espressione, le rughe più profonde e le discromie. Riattiva il naturale processo di riparazione della pelle per un sostegno più robusto

  • Distende, rassoda e leviga la pelle attenuando i segni dell’invecchiamento più marcati
  • Offre un picco immediato di idratazione rivitalizzante, seguito da 24 ore di idratazione prolungata
  • I pori risultano più piccoli e la luminosità della pelle aumenta
  • Protegge dalle irritazioni causate dall’inquinamento
  • Prodotto ideale per tutti i tipi di pelle, in particolare per quelle secche e molto secche.
  • Prepara la pelle all’applicazione del make-up

Quello che posso fare, adesso, è invitarti

a contattarmi con WhatsApp, anche ora se vuoi! Ti risponderò appena leggerò il tuo messaggio

A provare questo kit più piccolo, a meno di 60€

(certo che lo uso! Guarda qui)

E a provare (le mie clienti sanno che vanno sul sicuro) il kit della foto iniziale che contiene anche:

Lozione Rassodante Per Il Corpo Artistry Signature Select™

Set Massaggio Viso E Corpo Artistry™

Siero Vitamina C+HA3 Acido Ialuronico Artistry Skin Nutrition™

Maschera Illuminante Artistry Signature Select™

Biotina C Plus Nutrilite™

Come scrivevo, le mie clienti lo sanno. Se vuoi andare sul sicuro anche tu, se vuoi farti un regalo stupendo, se vuoi avere risultati visibili, se vuoi avere la possibilità di restituire un prodotto, nel caso non ti soddisfi pienamente, ecco che qui ti mostro come fare: registrati come cliente.

Amway e le vendite non autorizzate

sad isolated young woman looking away through fence with hope

Perché capita di trovare in vendita, su piattaforme commerciali online, prodotti Amway?

Perché NON conviene acquistare tramite quei canali?

Oggi voglio dedicare un po’ di tempo a chiarire questo aspetto, fondamentale sia per chi svolge l’attività di incaricata alla vendita che per chi utilizza con soddisfazione i prodotti dell’Azienda numero uno al mondo.

… offrire agli Incaricati un’opportunità
unica ed equa di sviluppare un’Attività di successo e di aiutare le persone a vivere una vita migliore e più felice.

Una missione perseguita concretamente

Innanzitutto, ti invito a segnalarmi, con il relativo link, se trovi prodotti Amway online pubblicizzati fuori dal canale ufficiale (che è il sito www.amway.it ), al mio WhatsApp anche da qui:

Poi, ti chiedo di seguirmi per qualche minuto.

Per cominciare, devo dirti che Amway offre una garanzia 100% soddisfatti o rimborsati veramente ampia
(prodotti anche aperti, anche parzialmente usati, anche dopo mesi)
ma, naturalmente, devi aver acquisito i prodotti tramite il canale ufficiale
(ovvero, tramite una persona verificata chiamata incaricata alla vendita che aderisce al codice etico dell’azienda, dotata di numero identificativo aziendale, come me per esempio, questo è il mio 7016415723, con la registrazione al sito oppure chiedendo direttamente a me. Ti ho raccontato come funziona qui).

Poi, acquistare per vie legali, ti offre sempre consulenza gratuita, assistenza gratuita per qualsiasi informazione ti occorra, spese di spedizione ridotte (solo 5,9€ a invio) ma che sono gratis, se il tuo acquisto è pari o superiore a 50€.

Quindi, a parte che, un incaricato alle vendite che violi smaccatamente le norme di comportamento aziendale, non mi pare sia il massimo cui ambire, come fornitore 🙂 , non conviene acquistare da piattaforme online, perché decàde la garanzia, per esempio.

Inoltre, i prodotti venduti irregolarmente sulle piattaforme di e-commerce, te li fanno pagare persino di più!

Un esempio?


come puoi notare, nella figura, prezzo: assurdo! Con me lo ricevi a 10,32€ con tutti i benefit.
Spese di spedizione: assurde!
Con me, se per caso vuoi SOLO L.O.C.
(fantastico, contattami per provarlo! Si usa per pulire pavimenti, superfici. Senza risciacquo E una volta usato, il secchio con l’acqua sporca puoi versarlo alle piante!)
e lo ordini da te, paghi solo 5,9€ di spedizione! E hai la garanzia. E hai la consulenza.

Ma, la cosa ancora più assurda, è che ci sia qualche scappato di casa 😉 che, non sapendo fare l’attività di incaricato alle vendite, decida di spacciare prodotti che, persone per bene, formate e seriamente impegnate vendono a meno, con garanzie e assistenza impeccabile.

Giocano sul fatto che, in generale, chi acquista non è informato compiutamente sui plus cui rinuncia, acquistando per vie non approvate, gli scappati di casa? Probabile, ma non ci interessa. Li evitiamo, perché non sono affidabili.

Preferiamo rivolgerci a consulenti incaricati, che tra l’altro per fare l’attività, godono di una un regime fiscale molto, ma molto, agevolato!

[Fonte Il commercailista online ]

In conclusione, vendere prodotti che godono della vendita diretta
(che, rispetto al negozio o alla grande distribuzione, significa avere qualcuno che puoi sempre contattare prima, durante e dopo l’acquisto, per avere consigli, chiarimenti e suggerimenti – avere la garanzia totale sulla soddisfazione dei prodotti – avere un catalogo ampio, sicuro, testato e di qualità superiore, bassisime spese di spedizione, azzerabili con minimo di acquisti, servizio clienti puntuale e preciso, usufruire di sconti aziendali…)
fuori dal canale ufficiale è davvero da poveracci.
Da ora è anche un fallimento eccezionale, perché ne pagheranno le consguenze pure quelli che, non vigilando, permettono questi raggiri.

A queste parole, quindi, faccio seguire come sempre i fatti: sono a tua disposizione per darti informazioni preziose e utili per cominciare una nuova esperienza quotidiana. L’ho scritto spesso, e lo ripeto: il prodotto che mi ha fatto innamorare (sai, quei famosi primi 7 secondi nei quali riconosci l’amore? 🙂 ) è quello per la pulizia del bagno! E, quel che ho trovato, passando esclusivamente ad Amway Home, Artistry, Nutrilite, eSpring è tanto di più. Comodità, convenienza, rispetto per l’ambiente e per gli animali…

Mi contatti da qui, anche subito. Ti aspetto, anche per tutto il 2024 <3

Come affrontare la stagione con l’integrazione alimentare

photo medication pills on white plastic container

Ho battuto sul tempo anche l’Unione Nazionale Consumatori 🙂 che, il 13 novembre (due giorni fa) ha pubblicato un bel servizio sul tema: “Gli integratori possono essere d’aiuto per affrontare i primi freddi?”

Io ho invece pubblicato “Ciao, ciao,influenza e malanni di stagione” il 10 novembre 🙂

L’Unione Consumatori, tuttavia, ha addirittura realizzato una campagna di comunicazione in collaborazione con Integratori & Salute (l’associazione che rappresenta il comparto degli integratori alimentari in Italia e che è parte di Unione Italiana Food); tre autorevoli esperti hanno curato i contenuti dei video realizzati: Andrea Poli, Presidente NFI (Nutrition Foundation of Italy); Fabio Pace, Direttore dell’Unità operativa complessa di Gastroenterologia dell’Ospedale “Bolognini” di Seriate- BG e Giovanni Scapagnini, Professore di Nutrizione clinica presso l’Università degli Studi del Molise.

https://www.consumatori.it/news/integratori-primi-freddi/

Ovviamento, ne approfitto per darvi ulteriori informazioni.

Perché, una volta assodato che, davvero, gli integratori sono utili, occorre scegliere bene. Non ha senso comprare “a poco” pasticche che PROMETTONO ma che non puoi proprio sapere con certezza cosa contengano, da dove provengano i suoi componenti ecc. Ti pare?

Posso, innanzitutto, testimoniare personalmente che sì, può capitare che se anche mangi bene, se anche fai movimento e sei attenta/o alle cinque porzioni di frutta e verdura quotidiane [Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, un consumo adeguato di frutta e verdura cambierebbe la mappa mondiale delle malattie cardiovascolari. E anche la Fondazione Veronesi lo sostiene] puoi trovarti in una situazione di CARENZA DI VITAMINE E OLIGOELEMENTI. Tanto da starci male, ma che nessun medico te lo riesce a diagnosticare. E la condizione di menopausa non aiuta, davvero.

Ho sempre fatto uso di integratori, li ho provati artigianali, blasonati e da discount.

Poi, di fatto, mi sono a lungo trascurata così, stremata nel fisico e con la mente che cominciava a lasciar perdere, ho fortunatamente incontrato Nutrilite(TM).

Con zinco, magnesio, complesso vitaminico B, vitamina D, Rodiola, Vitamina C e aminoacidi essenziali sono uscita dal tunnel del malessere diffuso e non ben definito.

E ora sto da dea, con energia e voglia di vivere.

Ma torniamo alla campagna dell’Unione Nazionale Consumatori. Che pone l’attenzione sulle persone meno giovani (over 65) e sulle recenti ricerche che hanno confermato l’aiuto fondamentale derivante dall’uso di Omega 3, Vitamina D e B12.

Più in generale, svela il supporto per il sistema immunitario esercitato da vitamina B6 e Vitamina C.

Infine, non dimentica l’importanza del microbiota intestinale, e dei probiotici per mantenerlo nel miglior stato di salute.

Quel che non ho trovato, è qualche nota sulla tracciabilità e sulla qualità dei fitofarmaci, per esempio, che spesso compongono gli integratori alimentari.

Allora, ne parlerò io: anzi ne farò parlare l’azienda dalla quale mi rifornisco!

Nutrilite (TM) Vitamina B plus, guarda il video

Nutrilite (TM) Vitamina D, guarda il video

Nutrilite (TM) la filiera intera è seguita: seme NON ogm, terreno, metodo di crescita NO pesticidi…, guarda il video

Infine, lasciami concludere con un video (tutti ufficiali, quelli che ti ho proposto) su Nutrilite (TM) Double X con 12 vitamine essenziali, 10 minerali essenziali, 22 ingredienti di origine vegetale. Guarda il video

Non ti rimane che:

a) provvedere subito all’acquisto degli integratori Nutrilite (TM) che fanno per te, se conosci già questo argomento. Una prova che puoi fare in tutta sicurezza, registrandoti sul sito www.amway.it e inserendo il mio codice 7016415723 che è indispensabile per accedere al carrello online. Sarò io, incaricata da Amway, ad aiutarti nella tua scelta e nella tua esperienza di cliente. Oppure

b) contattarmi tramite WhatsApp per avere indicazioni e consigli. Oppure

c) contattarmi, e fissare un appuntamento, se vuoi saperne di più in senso più ampio. Mi occupo di riequilibrio energetico, benessere naturale e crescita personale sin dal 1993. Ho studiato numerose discipline naturali, e tenuto corsi di ReiKi, ho scritto pagine e pagine su portali di settore dal 1998. Continuo, nella ricerca personale e nello studio, e preparo i nuovi corsi per il 2024. Sono, naturalmente, a tua disposizione.

Integratore per il benessere di occhi e vista

human eye

Lasciami raccontare questa cosa, poi ti scrivo la scheda di questo [ancora una sorpresa positiva] integratore Nutrilite(TM).

Per alcune cose sono estremamente pignola anche se in realtà più che pignoleria la chiamerei ostinazione a raggiungere il miglior equilibrio possibile.

Un annetto fa, passando davanti a un negozio di ottica, entro e chiedo se mi può aiutare a migliorare la mia visione notturna. Perché, a causa di un lieve astigmatismo, le luci della sera tendono a sfuocarmi le immagini, e questo non mi piace, mi affatica l’occhio e mi disturba.

Gli premetto che non si tratta di un problema enorme, tuttavia, mi piacerebbe avere la guida notturna il più confortevole possibile.
Così, procede a misurarmi le diottrie e tutto il resto. Poi, gentilmente, mi comunica che avendo oltre i 10/10 e rilevando solo un 0,5 di astigmatismo, su un occhio in particolare, può offrirmi solo un occhiale che corregga quello. Ma molto professionalmente mi informa che la cosa è abbastanza superflua. Lo ringrazio, faccio comunque l’occhiale, e via.

Poi, tra i tanti prodotti di Nutrilite(TM) che sto usando con enorme soddisfazione, decido di testare Visione Plus

Integratore per il benessere degli occhi contenente nutrienti essenziali (zinco e vitamina A) per il supporto della capacità visiva normale*. Con 4 carotenoidi di origine naturale e zinco. * La vitamina A (beta-carotene) e lo zinco contribuiscono al mantenimento della capacità visiva normale.

Vision plus

Dopo una sola settimana, nessun disturbo di stanchezza agli occhi (e tra scrittura al PC come pure con lo smartphone, hai voglia se ne avevo bisogno). Dopo tre settimane, deciso miglioramento della visione notturna, anche senza (i quasi superflui) occhiali.

Cosa fornisce, Vision Plus, all’occhio e al sistema visivo?

  • Fornisce zinco e vitamina A, che contribuiscono al mantenimento della capacità visiva normale. Lo zinco contribuisce anche al normale metabolismo della vitamina A.
  • Fornisce quattro carotenoidi altamente concentrati e di elevata qualità: luteina, zeaxantina, licopene e beta-carotene.
  • Contiene beta-carotene derivato dall’alga Dunaliella salina che, una volta introdotto nell’organismo, viene trasformato in vitamina A, che contribuisce al mantenimento della capacità visiva normale.
  • È pratico da introdurre in qualsiasi routine o stile di vita, grazie al formato in capsule molli piccole e facili da deglutire da assumere una volta al giorno.

Quindi, come per tutti gli altri prodotti che uso e di cui ti ho parlato, ti invito a provare!
Subito, in autonomia e sicurezza, lo puoi fare andando sul sito Amway ricordandoti di copiare il mio numero 7016415723 
[clicca due volte oppure tienici il dito per un paio di secondi 7016415723 per evidenziarlo, copialo con tasti ctrl+c , oppure clicca il tasto destro del mouse o del touchpad e selezione copia]. 
Lo userai quando, dopo aver messo in carrello Vision Plus e magari qualche altro prodotto (l’ho già scritto: il mio preferito è quello per la pulizia del bagno, lo dico senza temere ilarità! Mai più senza 🙂 per risultato, profumo, praticità e CONVENIENZA) ti registrerai per l’acquisto.

Naturalmente, anche in questo momento puoi mandarmi la tua richiesta di informazioni/istruzioni/consigli/suggerimenti via WhatsApp! Ti aspetto!

Autunno, ecco il momento giusto per rafforzare il nostro sistema immunitario

stylish red wristwatch placed in basket with fresh fruits and vegetables

Ci siamo! Anche se la strana estate 2023 pareva non finire (dopo il caldo patito a Parigi in questo settembre, non temo più nulla grazie ai miei integratori Nutrilite™! – nella foto il comodo porta compresse) è ora di pensare alle difese immunitarie!

Bambine e bambini son tornate/i a scuola. E lo sappiamo benissimo: cominciano ad ammalarsi, ad attaccare raffreddore, mal di gola e tosse.

L’autunno è cominciato E non sappiamo se potremo stare al sicuro o se i cambiamenti climatici ci porteranno altri “monsoni”, piogge e, neppure, possiamo dire se sarà un inverno mite o, se per via dell’intensificazione dei fenomeni meteorologici, freddissimo e preda di bufere e ghiaccio.

Aspettando di vedere cosa accadrà, più delle passate stagioni dobbiamo “mettere le mani avanti” e occuparci in anticipo di rafforzare il nostro sistema immunitario.

Naturalmente, la mia pregiata Nutrilite™ (è proprio un piacere, rappresentare prodotti così buoni) ha una proposta per piccine/i e per grandi.

Per bimbe e bimbi, gradevoli caramelle gommose Omega-3 Nutrilite™ Kids (Codice prodotto # 122447 | Formato: 45 g (30 Compresse Molli Masticabili: 2 Blister da 15 compresse).

Gli acidi grassi omega-3, come il DHA non devono mai mancare nella dieta dei bambini. Purtroppo l’organismo in sé non ne produce quantità sufficienti. Il pesce, così come i frutti di mare, rappresenterebbe una buona fonte di acidi grassi omega-3, ma generalmente non è molto amato dai bambini. Ecco perché molti genitori sono alla ricerca di una soluzione dal gusto gradevole. Le compresse molli masticabili Nutrilite Kids Omega-3 sono un integratore alimentare specifico per bambini a base di omega-3, olio di pesce e vitamina D, per favorire la salute delle ossa in modo piacevole e divertente. Contengono ingredienti di alta qualità e olio di pesce ottenuto da fonti sostenibili.

Non contiene dolcificanti e conservanti. Contiene solo coloranti derivanti da fonti naturali. Contiene aromi naturali.

Per i più grandi, la proposta è anche “chiavi in mano”:
il pacchetto Set Seasonal Immunity Support Nutrilite™ Codice prodotto # 314051

Siamo al sempre noto cambio di stagione, non dimentichiamocelo! Abbiamo bisogno di supporto e semplicità. Ecco che questa proposta conveniente ci dà la soluzione:

  • Integrazione quotidiana semplice, efficace e pratica
  • Apporta un’ampia varietà di vitamine e sali minerali essenziali
  • La Vitamina D e il Calcio aiutano a mantenere forti denti e ossa 
  • Tre prodotti di alta qualità in un set di prodotti personalizzato

Informazioni rilevanti

Acquistare il Set Nutrilite Seasonal Immunity Support è una scelta intelligente per garantire un supporto extra al tuo sistema immunitario durante i periodi più critici dell’anno, come i cambi di stagione. Ecco perché dovresti considerare l’acquisto di questo kit:

  1. Supporto specifico durante i periodi critici: Il Set Nutrilite Seasonal Immunity Support è appositamente progettato per fornire un supporto mirato al tuo sistema immunitario in momenti di maggiore vulnerabilità, come i cambi di stagione. La combinazione di Nutrilite Vitamina C Plus, Nutrilite Zinc + Selenium e Nutrilite Vitamina D offre una sinergia di nutrienti essenziali che supportano il corretto funzionamento del tuo sistema immunitario.
  2. Semplice integrazione quotidiana: Il kit rappresenta un modo semplice ed efficace per integrare queste importanti sostanze nutritive nella tua routine quotidiana. Confezionati in pillole facili da assumere, potrai beneficiare dei vantaggi del set Nutrilite Seasonal Immunity Support in modo pratico e senza complicazioni.
  3. Ampia varietà di vitamine e sali minerali essenziali: Uno dei punti di forza del set è l’ampia gamma di vitamine e sali minerali essenziali che offre. Nutrilite Vitamina C Plus contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario, mentre Nutrilite Zinc + Selenium supporta anche la condizione di pelle, capelli e unghie. Inoltre, Nutrilite Vitamina D aiuta a mantenere forti ossa e denti e contribuisce al funzionamento ottimale del sistema immunitario.
  4. Alta qualità e personalizzazione: Il Set Nutrilite Seasonal Immunity Support offre tre prodotti di alta qualità in un’unica soluzione personalizzata. Questo ti permette di avere tutto il supporto di cui il tuo sistema immunitario ha bisogno in un unico pacchetto, garantendo l’assunzione di nutrienti di qualità superiore per la tua salute.

In conclusione, l’acquisto del Set Nutrilite Seasonal Immunity Support rappresenta un investimento prezioso per il tuo benessere. Offre un supporto mirato e specifico al tuo sistema immunitario durante i periodi critici dell’anno, semplificando allo stesso tempo l’integrazione di vitamine e sali minerali essenziali nella tua routine giornaliera. Scegli Nutrilite e prenditi cura del tuo sistema immunitario in modo efficace e pratico!

Puoi acquisirlo direttamente (senza registrarti come cliente) e pagherai le spese di spedizione.

Oppure, puoi registrarti [è semplice, legge le facili istruzioni che ti ho scritto qui] e a partire da 50€ di carrello avrai le spese di spedizioni gratuite. E ti seguirò, se vorrai, nella scoperta degli integratori più buoni che hai mai utilizzato! Sarò il tuo riferimento dell’azienda per il marchio numero 1 al mondo nella vendita di integratori alimentari.

In ogni modo, mi puoi contattare quando vuoi, usando il pulsante WhatsApp. Sono a tua disposizione, anche per trovare quello che fa per te, oltre al rafforzamento del sistema immunitario.

Ah! Lascia stare Amazon, per questi prodotti: se ne trovi lì sono illegalmente pubblicati ma, soprattutto, non sono coperti dalla garanzia totale che invece, con me che sono incaricata proprio dall’azienda, hai. Vedi, non è neppure permesso fare pubblicità, a questi prodotti. Il mio uso dei prodotti stessi, la conoscenza personale che ne ho, unita alla serietà dell’azienda e alle garanzie che offre nei canali ufficiali, sono un altro plus a cui non devi rinunciare.

Silvia

Cardo mariano per fegato e depurazione

crop person pouring water into lemon drink

Depura il tuo fegato con l’integratore giusto!

Il fegato è uno degli organi più importanti del nostro corpo ed è fondamentale mantenerlo sano e funzionante correttamente. Se stai cercando un modo efficace per depurare il tuo fegato, un integratore appositamente formulato potrebbe essere la soluzione che stai cercando!

Ecco alcune ragioni convincenti per scegliere un integratore per la depurazione del fegato:

  1. Supporto detox: L’integratore per la depurazione del fegato è progettato per supportare il processo di disintossicazione dell’organo. Grazie alla sua formulazione specifica, può contribuire ad eliminare le tossine accumulate nel fegato, che possono derivare da una dieta malsana o da uno stile di vita poco salutare.
  2. Promuove la funzione epatica: L’integratore per la depurazione del fegato può aiutare a mantenere il fegato sano e a migliorarne la funzionalità. I suoi ingredienti, selezionati con cura, favoriscono la produzione di importanti sostanze enzimatiche coinvolte nella digestione dei grassi e nelle altre funzioni vitali del fegato.
  3. Sostenitore del benessere generale: Un fegato sano è essenziale per il benessere generale del corpo. Un integratore per la depurazione del fegato può contribuire a migliorare l’energia, la vitalità e il metabolismo, favorendo così una migliore qualità della vita complessiva.
  4. Facile da assumere: Gli integratori per la depurazione del fegato solitamente sono disponibili in comode capsule o compresse da assumere con facilità. Basta seguire le indicazioni sulla confezione per godere dei suoi benefici.

Ricorda, tuttavia, che gli integratori per la depurazione del fegato devono essere utilizzati come parte di uno stile di vita sano, che include una dieta equilibrata, l’esercizio fisico regolare, il controllo dello stress e l’astensione da alcool e fumo.

In conclusione, se desideri prenderti cura del tuo fegato e optare per un approccio naturale alla sua depurazione, un integratore specifico potrebbe essere la soluzione ideale per te. Ritrova il benessere del tuo fegato e il tuo corpo ti ringrazierà!

Caratteristiche principali

  • Questa formula particolare di Nutrilite contiene una miscela esclusiva di tre erbe: cardo mariano, radice di tarassaco e curcuma. Inoltre, è arricchita con concentrato di ciliegia acerola e concentrato di bioflavonoidi degli agrumi.
  • L’estratto di cardo mariano protegge il fegato e supporta la funzione disintossicante del fegato. Inoltre, favorisce la digestione e aiuta l’organismo a depurarsi.
  • La radice di tarassaco supporta il benessere dell’apparato digerente.
  • Gli estratti vegetali come il cardo mariano, la curcuma, la radice di tarassaco, la ciliegia acerola e i bioflavonoidi degli agrumi presenti nella formula provengono da fattorie certificate NutriCert™ a gestione sostenibile. L’agricoltura sostenibile genera piante più forti e vigorose con un valore nutrizionale elevato.
  • La filosofia Nutrilite prevede il controllo dell’intero processo, dal seme all’integratore, per garantire l’alta qualità degli ingredienti contenuti nei prodotti Nutrilite.
  • Non contiene ingredienti di origine animale.
  • Adatto a persone che seguono una dieta vegetariana.
  • Non contiene dolcificanti, coloranti, aromi e conservanti artificiali.

Modalità d’uso

  • Dose consigliata: 1 compressa due volte al giorno, preferibilmente ai pasti. 
  • Non eccedere la dose giornaliera raccomandata. 
  • Non usare in gravidanza e allattamento.
  • Tenere il contenitore ben chiuso. 
  • Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.  
  • Conservare in un luogo fresco e asciutto.
  • Il prodotto è destinato solo agli adulti. 
  • In caso di alterazioni della funzione epatica, biliare o di calcolosi delle vie biliari, l’uso del prodotto è sconsigliato.
  • Non utilizzare per periodi prolungati senza consultare il medico
  • Se si stanno assumendo farmaci, è opportuno sentire il parere del medico

Sei pronto/a per cominciare? Copia questo mio codice 7016415723 dovrai inserirlo quando ti iscrivi per avere gli sconti. Clicca qui, leggi le schede tecniche, e assicurati l’integratore e la mia assistenza, sin da ora.

Aminoacidi essenziali

Cosa sono, perché sono cruciali, perché la miscela Nutrilite è insuperabile.

Leucina, cos’è? Triptofano? Muscoli? Proteine?!

No, non entrerò a dispensare dati medico chimici, ma sicuramente vi indirizzerò verso un integratore di qualità ed efficacia elevatissima, e se vorrete approfondire vi fornirò anche i link per ascoltare, direttamente da chi (medico, biochimico) direttamente ne ha studiato a lungo effetti ed efficacia.

Gli aminoacidi sono molecole organiche che, unite fra loro, vanno a formare le proteine. Gli aminoacidi che concorrono alla formazione delle proteine e che sono fondamentali al funzionamento del nostro corpo sono 20 ai quali vanno a sommarsene 3 scoperti solo recentemente.
Di questi 23, 8 vengono definiti essenziali. Con il termine aminoacidi essenziali si intendono quegli aminoacidi che l’organismo non è in grado di sintetizzarli da solo. Quindi devono essere introdotti con l’alimentazione.

Nell’essere umano adulto quelli essenziali sono 8: fenilalanina, treonina, triptofano, metionina, lisina, leucina, isoleucina e valina – questi ultimi 3 hanno anche le proprietà di amminoacidi ramificati (BCAA).

Tutti e nove gli aminoacidi essenziali svolgono diversi ruoli nel corpo:

  • Fenilalanina: è un precursore dei neurotrasmettitori tirosina, dopamina, epinefrina e norepinefrina, e gioca un ruolo fondamentale nella struttura e nella funzione delle proteine e degli enzimi.
  • Valina: aiuta a stimolare la crescita e la rigenerazione muscolare ed è coinvolta nella produzione di energia.
  • Treonina: è una parte principale delle proteine strutturali come il collagene e l’elastina, che sono componenti importanti della pelle e del tessuto connettivo. Gioca anche un ruolo nel metabolismo dei grassi e nella funzione immunitaria.
  • Triptofano: è necessario per mantenere un corretto equilibrio di azoto ed è un precursore della serotonina, un neurotrasmettitore che regola l’appetito, il sonno e l’umore
  • Metionina: gioca un ruolo importante nel metabolismo e nella disintossicazione. È anche necessaria per la crescita dei tessuti e l’assorbimento dello zinco e del selenio, minerali vitali per la salute.
  • Leucina: è fondamentale per la sintesi proteica e la riparazione muscolare. Aiuta anche a regolare i livelli di zucchero nel sangue, stimola la guarigione delle ferite e produce ormoni della crescita
  • Isoleucina: è coinvolta nel metabolismo muscolare ed è fortemente concentrata nel tessuto muscolare. È anche importante per la funzione immunitaria, la produzione di emoglobina e la regolazione dell’energia. 
  • Lisina: gioca un ruolo importante nella sintesi proteica, nella produzione di ormoni ed enzimi e nell’assorbimento del calcio. È anche importante per la produzione di energia, la funzione immunitaria e la produzione di collagene ed elastina
  • Istidina: usata per produrre istamina, un neurotrasmettitore vitale per la risposta immunitaria, la digestione, la funzione sessuale e i cicli sonno-veglia. È fondamentale per mantenere la guaina mielinica, una barriera protettiva che circonda le cellule nervose, soprattutto nei soggetti in accrescimento. 

L’assunzione di dosi concentrate di aminoacidi essenziali è stata collegata a diversi benefici per la salute:

  • Può migliorare l’umore e il sonno. Il triptofano è necessario per la produzione di serotonina, una sostanza chimica che agisce come neurotrasmettitore, agendo da regolatore dell’umore, del sonno e dei comportamenti.
  • Può migliorare le prestazioni e il recupero muscolare. In uno studio su 16 atleti, gli integratori di aminoacidi a catena ramificata hanno migliorato le prestazioni e il recupero muscolare e hanno diminuito l’indolenzimento muscolare, rispetto a un placebo. 
  • Può prevenire la perdita di massa muscolare. La perdita muscolare è un effetto collaterale comune delle malattie prolungate e dell’allettamento, specialmente negli adulti più anziani. È stato scoperto che gli aminoacidi essenziali prevengono la degradazione muscolare e preservano la massa corporea magra.
  • Può promuovere la perdita di peso. Alcuni studi hanno dimostrato che gli aminoacidi essenziali a catena ramificata possono essere efficaci nello stimolare la perdita di grasso. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per determinare l’efficacia degli aminoacidi essenziali nella perdita di peso.

Uno squilibrio di questi aminoacidi, può manifestarsi in più distretti. L’organismo attinge dove può, per riportare equilibrio. Le proteine sono determinanti per il trasporto nel sangue di tutti gli elementi indispensabili alla nostra vita, per esempio. La sindrome metabolica è generata, oltre alla scarsa attività, alla scarsità e allo sbilanciamento degli aminoacidi. La steatosi epatica ne consegue. Il tessuto adiposo è un tessuto attivo, produce ormoni e non lo fa in modo utile e controllato!

Insomma, per approfondimenti vi invito sia a richiedermi i link degli studi di riferimento, che a rivolgervi – nel caso abbiate problemi di salute – al medico che vi ha in cura, domandandogli se vi autorizza a utilizzare gli aminoacidi essenziali.

Questi che seguono sono invece i quantitativi di aminoacidi essenziali contenuti in XS Aminoacidi di Nutrilite(TM)

Vuoi saperne di più? Questo l’ho scritto proprio per descrivere i semplici passi, per ottenere i privilegi da cliente registrato.